48 min de Yoga, sous la forme de Satsang, pour explorer ce récit issus de l’Inde ancienne, qui développe la réflexion, le discernement, et accompagnent le cheminement de chacun.
CADEAU - COURS DE YOGA GRATUIT SATSANG
Explorez le Satsang
"Sukadev et le roi Pariksit"
Ce Satsang :
Dans cette série nous étudions le Śrīmad Bhāgavatam, texte majeur de la tradition bhakti, à travers le dialogue entre le sage Śukadeva et le roi Parīkṣit, qui sait qu’il va mourir dans sept jours.
Ce cadre n’est pas anecdotique : il place l’enseignement face à l’essentiel, là où toute distraction tombe.
Vous accéderez aussi au téléchargement du mp3 pour pouvoir faire et refaire la pratique.
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Pourquoi écouter un Satsang ?
Sur le plan physique : Le Satsang s’écoute en position méditative, assise et induit un vrai temps de pause corporel.
Sur le plan mental : En passant par les contes, les histoires, nous pouvons ainsi comprendre des concepts philosophiques, spirituels, qui parfois restaient flous ou conceptuels.
Sur le plan émotionnel : Nous pouvons nous identifier aux personnages, à ce qu’ils traversent et ainsi, nous laisser également traverser par des émotions des couches profondes de l’inconscient, favorisant la libération des tensions émotionnelles et un sentiment de paix intérieure durable.
Qu’est-ce qu’un Satsang ?
Satsang signifie « rencontre inspirante » ou encore « se réunir autour de l’inspiration spirituelle ». Ces différents rendez-vous sont l’occasion d’apprendre au travers de contes et d’histoires spirituelles de la tradition indienne.
Guidé par la voix de l’enseignant, le pratiquant découvre l’histoire et se laisse imprégné par les enseginements grâce à de cours temps de méditation.
Michèle Lefèvre pratique et enseigne le Yoga Nidra depuis plus de 30 ans, dans le cadre de sa plateforme Yoga Chez Soi.
Assis confortablement, laissez-vous guider dans un voyage intérieur issus de l’Inde ancienne, qui développent la réflexion, le discernement, et accompagnent le cheminement de chacun.
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