Le Yoga a ceci de précieux:
il englobe l’être dans sa totalité.
Ses effets se diffusent sur tous les plans:

- dans le corps qui est travaillé,
fortifié et purifié,
- dans le souffle
qui est augmenté puis rendu plus subtil,
- dans le corps énergétique
qui est nettoyé,
les mémoires émotionnelles qui sont libérées,
pour laisser passer l’énergie de vie,
- dans le mental
tout d’abord contrôlé,
puis progressivement estompé,
grâce aux multiples techniques yogiques,
- dans l’esprit (l'intuition) qui paraît enfin,
grâce à l’espace que le yogi lui rend.
La conscience se déploie,
- et enfin l’âme révèle
sa Lumière...

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