Namasté, Bienvenue ! 

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L'école de yoga Yogamrita propose des stages, une formation de professeur avec l'approche ayurvédique, des cours de yoga, ainsi que des matinées d'approfondissement du yoga. Michèle Lefèvre, principale enseignante de l'école, communique aussi sur son blog en proposant de nombreux articles sur le yoga. Namasté et Bon yoga!

Le Yoga a ceci de précieux:
il englobe l’être dans sa totalité.
Ses effets se diffusent sur tous les plans:

- dans le corps qui est travaillé,
fortifié et purifié,
- dans le souffle
qui est augmenté puis rendu plus subtil,
- dans le corps énergétique
qui est nettoyé,
les mémoires émotionnelles qui sont libérées,
pour laisser passer l’énergie de vie,
- dans le mental
tout d’abord contrôlé,
puis progressivement estompé,
grâce aux multiples techniques yogiques,
- dans l’esprit (l'intuition) qui paraît enfin,
grâce à l’espace que le yogi lui rend.
La conscience se déploie,
- et enfin l’âme révèle
sa Lumière...

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